Mini-Massagerolle | Line Sport Rollroller 15 cm
Line Sport Mini-Massagerolle
Der Line Sport Mini-Massageroller ist ein Gerät zur Selbstmassage, Triggerpunkttherapie und Entspannung von Muskelverspannungen . Aufgrund seiner geringen Größe eignet es sich für den Heimgebrauch, zum Mitnehmen zum Training oder auf Reisen. Der Roller besteht aus hochwertigem EPP-Schaum, er zeichnet sich durch eine hohe Härte und eine glatte Oberfläche aus, wodurch der Roller eine intensive Massage bietet. Es ist wasserfest und leicht zu reinigen , was eine langfristige Nutzung und Wirksamkeit gewährleistet.
Hauptmerkmale des Line Sport Minirollers
- hochwertiger EPP-Schaum,
- in zwei Farben erhältlich,
- glatte Oberfläche,
- leicht sauber zu halten,
- wasserdicht,
- hypoallergen,
- kleine Größe.
Warum lohnt es sich, einen Massageroller zu verwenden?
Die regelmäßige Verwendung eines Nudelholzes hat viele Vorteile, wie zum Beispiel:
✅ Muskelentspannung – reduziert Muskelverspannungen nach dem Training,
✅ Erhöhung der Flexibilität – regelmäßige Massage kann die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke verbessern,
✅ Beschleunigung der Regeneration – regt die Durchblutung an und ermöglicht es Ihnen, schneller wieder in Form zu kommen,
✅ verbessert die Beweglichkeit – erhöht den Bewegungsumfang der Gelenke,
✅ kann Verletzungen vorbeugen – wärmt die Muskeln vor dem Training auf und erhöht so die Flexibilität.
Mit einem Mini-Massageroller
Der Mini-Roller eignet sich für jeden, unabhängig von der körperlichen Aktivität. Es wird besonders von Sportlern und Menschen, die körperlich arbeiten, sowie von allen, die ihre Muskeln und Gelenke pflegen möchten, empfohlen und am häufigsten verwendet.
 |  |
Wie benutzt man ein Nudelholz?
Vor der ersten Nutzung der Rolle lohnt es sich, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder Verletzungen, einen Physiotherapeuten oder Trainer zu konsultieren. Das Körperrollen sollte mit weichen Körperteilen beginnen und den Druck allmählich erhöhen. Jede Charge sollte 1–2 Minuten lang gerollt werden, wobei Gelenke und knöcherne Stellen, z. B. Knie und Knöchel, vermieden werden sollten.
Parameter:
- Marke: Line Sport
- Material: EPP-Schaum
- Härte: Hoch
- Durchmesser: 5,3 cm
- Länge: 15 cm
- Verfügbare Farben: Blau und Grün