Set mit 5 Mini Power Band Line Sport-Widerstandsbändern für das Training
Mini Power Band Line Sport-Übungsbänder
Mini-Power-Band-Übungsbänder dienen der Kräftigung der Muskulatur und der Mobilisierung der Gelenke . Sie bestehen aus Latex höchster Qualität, der eine hohe Zugfestigkeit aufweist. Die Bänder bieten einen progressiven Widerstand (je höher die Spannung, desto größer der Widerstand) und ermöglichen ein Ganzkörpertraining . Im Set sind 5 Bänder mit unterschiedlichen Widerstandsstärken enthalten , so dass Sie diese individuell nach Ihren aktuellen Bedürfnissen auswählen können. Sie werden während des Trainings zur Abwechslung bzw. Aktivierung der Muskulatur vor den eigentlichen Übungen eingesetzt.
Übungsbänder beim Training
Widerstandsbänder sind perfekte Accessoires für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder beim Fitnesskurs. Sie sorgen nicht nur für Abwechslung beim Training, sondern haben auch eine positive Wirkung auf den Körper, darunter:
- die Muskulatur des gesamten Körpers zur Arbeit mobilisieren,
- Muskeln aufbauen und formen,
- Muskelkraft steigern,
- Korrektur von Haltungsfehlern,
- stabilisiert die Tiefenmuskulatur,
- Verbesserung der Mobilität,
- Aufwärmen vor dem Training,
- Sie bieten Widerstand, indem sie Hanteln oder andere verfügbare Geräte ersetzen, z. B. im Fitnessstudio.
Die Verwendung von Widerstandsbändern
Übungsbänder werden verwendet:
- im Fitnessstudio,
- im Fitnessraum,
- beim Training zu Hause und auf Reisen,
- während der Rehabilitation.
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Übungen mit einem Gymnastikband steigern die Kraft, verbessern das Erscheinungsbild der Figur und wärmen die Muskulatur auf. Sie können zu Hause, im Park oder auf Reisen verwendet werden . Sie werden auch in der Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen, bei Korrektur- und Kräftigungsübungen sowie zum Dehnen eingesetzt. Übungsbänder haben ein breites Anwendungsspektrum.
Vorteile der Line Sport Übungsbänder
✅ eine erhöhte Dehnungsfestigkeit haben,
✅ aus hochwertigem Latex,
✅ wasserdicht,
✅ haben ein breites Anwendungsspektrum,
✅Ganzkörpertraining ermöglichen,
✅ unterschiedliche Widerstandskräfte haben,
✅ Set mit 5 Bändern mit unterschiedlichem Widerstand,
✅ erstellt von einem polnischen Unternehmen,
✅ perfekt für Amateure und Sportler.
Farben und Widerstände von Übungsbändern:
- Grün – sehr geringer Widerstand
- Blau - leichter Widerstand
- Gelb – mittlerer Widerstand
- Rot – starker Widerstand
- Schwarz – sehr starker Widerstand
Parameter:
- Länge: 30 cm
- Umfang: 60 cm
- Breite: 5 cm
- Material: Gummi
- Marke: Line Sport
- Das Set beinhaltet: 5 Bänder + Tasche